Book Arogya Pajakam
Book Arogya Pajakam

ആരോഗ്യപാചകം

140.00

6 in stock

Author: Raheena Khadar M.Dr. Category: Language:   Malayalam
ISBN 13: Publisher: Manorama Books
Specifications Pages: 0 Binding:
About the Book

നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ശരിക്കും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ പര്യാപ്താണോ? ജീവിശൈലീരോഗങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകുന്നത് തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലവും ചര്യകളുമാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. എന്നാല്‍ ഏതു ഭക്ഷണമാണ് ആരോഗ്യത്തിന് ഹിതകരമാവുക? ഇവയെക്കുറിച്ചു സമഗ്രമായി മനസ്സിലാക്കാനുള്ള വഴികാട്ടിയാണ് ഈ പുസ്തകം. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എന്നാല്‍ രുചി ഇല്ലാത്ത ആഹാരം എന്ന പൊതുവായ ധാരണ ഇതിലെ പാചക കുറിപ്പുകള്‍ ദൂരീകരിക്കും. വൈവിധ്യമാര്‍ന്നതും സ്വാദിഷ്ടമായതുമായ 151 വിഭവങ്ങളാണ് ഇതിലെ ഉള്ളടക്കം. ഒപ്പം, അവയുടെ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യേകതകളും വിശദമാക്കുന്നു.

The Author
Raheena Khadar M.Dr.

Reviews

There are no reviews yet.

Add a review